TESTOSTERON, TOTAL

Testosteron, erkeklerde salgılanan cinsellik hormonu olarak bilinmektedir ancak aynı hormon kadınlarda da bulunur ama çok az bir miktardadır.

Testosteron hormonunun cinselliğe olan etkisi dışında hafıza zayıflığı, konsantrasyon kaybı, uyku problemleri, vücut yağlanması, kemik erimesi, depresyona eğilim gibi durumlar üzerinde de etkisi bulunmaktadır. 40’lı yaşlarla birlikte azalmaya başlayan testosteron yaşlanma ile birlikte her yıl yüzde 1-2 oranında azalmaya devam etmektedir. Vücuttaki testosteron oranının korunmasında düzenli yaşam tarzı değişiklikleri önemli yer tutar.